もっと生産性を高めたいなら、まず時間に対するアプローチを深掘りしてみましょう。「時計時間」の思考を持つ人はスケジュールに従うのを好みます。一方、「イベント時間」の思考を持つ人は自分の本能に従います。
どちらが最良でしょうか？答えは、それはあなたが何を達成しようとしているかによります。より創造的になりたいなら、イベント時間を使ってストレスを減らし、自由な発想を促進しましょう。長いTo Doリストをこなしたいなら、時計時間に切り替えて軌道に乗りましょう。
あなたは決まったスケジュールを守るタイプですか？それとも、もっと自由に過ごすタイプですか？これは一日の過ごし方に大きな影響を与えます。
時計時間の人は、毎日決まった時間に起き、仕事を始め、食事をし、運動し、寝ることを好みます。イベント時間の人は、眠くなくなったときに起き、空腹になったときに食べ、仕事が終わるまで続けることを好みます。
研究者のタマー・アヴネットとHECパリの行動科学教授アン・ロール・セリエは、この違いを10年以上研究しています。彼らは、人は生まれつきどちらかの傾向を持っており、この違いがその人の生活の様々な側面に影響を与えるを発見しました。時計時間の人は時間を区切ってタスクをこなし、イベント時間の人はタスクが終わるまで続けます。この違いは、日常生活のスケジュールだけでなく、感情や行動にも影響を与えます。
時計時間の人に向いている職業とキャリア
時計時間の人はスケジュールに従って計画的に動くことが得意です。このため、以下のような職業やキャリアに向いています。あくまでも例ですが、ご参考まで。
医師や看護師：特に病院勤務では、シフト制で働くことが一般的です。時間通りの診察や手術が求められます。
教師：授業の時間割に従って行動する必要があります。授業開始時間や終了時間が明確に決まっています。
エンジニア：プロジェクトの進行や納期に合わせた作業が求められることが多いです。時間管理が重要です。
事務職：定時での業務が求められることが多く、時間通りに仕事を進める必要があります。
法律関係の職業：弁護士や裁判官は、裁判のスケジュールや提出期限を厳守する必要があります。
イベント時間の人に向いている職業とキャリア
イベント時間の人は柔軟なスケジュールで働くことが得意です。このため、以下のような職業やキャリアに向いています。あくまでも例ですが、ご参考まで。
クリエイティブ職（デザイナー、アーティスト、ライターなど）：インスピレーションが湧いたときに作業を進めることができます。納期がある場合でも、その間の時間を自由に使えます。
研究者：実験や調査に多くの時間を費やす必要があり、時間に縛られずに結果を追求することが求められます。
フリーランス：自分のペースで仕事を進めることができるため、イベント時間の人には理想的です。
起業家：自分のビジネスを運営するため、柔軟な時間管理が可能です。市場の状況やビジネスの進展に応じて働くことができます。
フィールドワークを伴う職業（ジャーナリスト、フィールドワーカーなど）：現地での状況に応じて活動するため、時間に縛られずに動くことが求められます。
両方の特徴を持つ職業とキャリア
一部の職業では、時計時間とイベント時間の両方の特徴が求められることがあります。例えば、プロジェクトマネージャーは、プロジェクト全体のスケジュール管理を行うとともに、タスクごとに柔軟な対応が必要です。
それぞれの時間感覚に合った職業やキャリアを選ぶことで、仕事のストレスを減らし、効率的に働くことができます。
(引用 Psyche)
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